sirke

Sirke’nin En Güzel Çeşitleri ve Faydaları

Sirke; Farsça’da ekşi anlamına gelen ve çok eski çağlardan beri sıkça tüketilen bir içecektir. Genellikle sos yapımında kullanılan sirkeler çok önceleri tedavi amaçlı tüketilmekteydi.

Eski Mısırlılara kadar giden sirke günümüzde farklı biçimlerde karşımıza çıkmaktadır.

Hemen hemen her meyvenin ve bitkinin sirkesi yapılmaktadır. Bu sirkeler oldukça lezzetli olduğu gibi her birinin ayrı ayrı faydası bulunmaktadır.

 

1-) ÜZÜM SİRKESİzüm - Sirke'nin En Güzel Çeşitleri ve Faydaları

Üzüm sirkesi çok güçlü bir antioksidan etkiye sahiptir. Yapısında bulunan pepsin enzimi sayesinde vücuttaki yapım olaylarına katılarak yaraları onarır. Bağışıklı sistemini kuvvetlendirir ve hastalıklara karşı direnç sağlar.

Saç bakımında, kepek önleyici, saç derisini uyarıcı ve saç uzatmada etkili bileşenler içerir.

 

2-) ELMA SİRKESİ

Özellikle Avrupa ülkelerinde eski çağlardan bu yana ilaç yapımında kullanılmaktadır. Vücuttaki kan dolaşımını düzenleyerek tansiyon hastalarına iyi geliyor. Aynı zamanda hazmı kolaylaştırarak kilo verdirmeye yardımcı oluyor.

Elma sirkesi de yine saç bakımında harikalar yaratır. Düzenli elma sirkesi ve su karışımıyla yıkanan saçlar çabuk ve sağlıklı uzar.

Elma sirkesi su veya gül suyu ile yarı yarıya karıştırılarak, çok etkili cilt losyonu elde edilir.

Leke açıcı, temizleyici, kırışıklık karşıtı temizleme toniği olarak rahatlıkla her gün kullanılabilir.

Ellerde oluşan çatlak ve kahverengi lekelerin giderilmesi ve çocuklarda sık görülen saç bitlerinde de sıkça yıkama sonucu, yüksek etkili tedavi aracıdır…

3-) BALSAMİK SİRKEbalsamik sirke - Sirke'nin En Güzel Çeşitleri ve Faydaları

Balsamik sirke Dünya’da en çok tüketilen ve en pahalı sirkelerden biridir. Yıllandıkça değeri artan bu sirke türü bazı ülkelerde hemen hemen her yemeğe ve salataya katılmaktadır.

4-) AYVA SİRKESİayva sirkesi - Sirke'nin En Güzel Çeşitleri ve Faydaları

Ayva sirkesi çoğunlukla yanıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Aynı zamanda diş etlerini güçlendirerek ağız kokusunu gidermektedir.

5-) FRENK ÜZÜMÜ SİRKESİfrenk uzumu - Sirke'nin En Güzel Çeşitleri ve Faydaları

Vücuttaki yapım olaylarını destekleyerek yaraların tedavisinde kullanılan bu sirke, aynı zamanda bağışıklığı güçlendirerek yeni kan hücrelerinin oluşumunu destekler.

6-) KIRMIZI ŞARAP SİRKESİsirke sarap - Sirke'nin En Güzel Çeşitleri ve Faydaları

En belirgin faydalarından biri kolesterolü dengelemesi olan bu sirke çeşidi aynı zamanda damar tıkanıklığında şaraptan daha etkilidir.

7-) ARDIÇ SİRKESİardıç - Sirke'nin En Güzel Çeşitleri ve Faydaları

Ardıç ağacının meyvelerinden yapılan ardıç sirkesi, çok güçlü bir mikrop öldürücüdür. Çok güçlü olduğundan dolayı doktor kontrolünde çok az miktarda kullanılması önerilir.

8 -) BAL SİRKESİbal sirkesi 376x280 - Sirke'nin En Güzel Çeşitleri ve Faydaları

Bal sirkesi en iyi öksürük ilaçlarından biridir. Öksürüğü keserek boğazı yumuşatır.

9- ) ADAÇAYI SİRKESİadaçayı - Sirke'nin En Güzel Çeşitleri ve Faydaları

Adaçayı sirkesinin strese karşı rahatlatıcı bir etkisi vardır

10-) HURMA SİRKESİhurma sirkesi 001 - Sirke'nin En Güzel Çeşitleri ve Faydaları

Metebolizmayı uyarıcı etkisi vardır ve birçok yapım olayına katkı sağlar. Adaçayı sirkesi gibi hurma sirkesinin de sakinleştirici bir özelliği bulunmaktadır.

11-) KAYISI SİRKESİkayısı - Sirke'nin En Güzel Çeşitleri ve Faydaları

Antioksidan etkisi sayesinde ödem atımını kolaylaştırır. Kayısı sirkesi aynı zamanda özellikle odaklanma problemi çekenlerde konsantrasyon arttırıcı etkiye sahiptir.

12-) NAR SİRKESİnar - Sirke'nin En Güzel Çeşitleri ve Faydaları

Nar sirkesi özellikle cilt problemlerine karşı çok etkilidir. Bağışıklığı güçlendirerek kanser hücrelerinin oluşumunu engeller.

13-) BEYAZ ŞARAP SİRKESİsirke sarap - Sirke'nin En Güzel Çeşitleri ve Faydaları

Beyaz şarabında diğer sirke çeşitleri gibi en belirgin özelliği sakinleştirici etkiye sahip olmasıdır. Bu sirke aynı zamanda sinirleri geliştirerek öğrenme algısını arttırmaktadır.

14-) KARAHİNDİBA SİRKESİkarahindiba faydalari - Sirke'nin En Güzel Çeşitleri ve Faydaları

Karahindiba sirkesi bağırsaklarda oluşan iltihaplanmanın temizlenmesinde etkili olduğu için kolon kanserine iyi gelmektedir. Ve aynı zamanda güçlü bir antioksidandır.

15-) BEKTAŞİ ÜZÜMÜ SİRKESİ

Saç bakımında kullanılan Bektaşi üzümü sirkesi saçları uzatarak güçlendirmektedir. Vücudu toksinlerden arındırdığı gibi solunumu da rahatlatmaktadır.

16-) ÇİLEK SİRKESİilek - Sirke'nin En Güzel Çeşitleri ve Faydaları

Oldukça enerji verici olan bu sirke bağışıklı güçlendirerek bir çok hastalıktan korumaktadır.

17-) ÇOBAN ÜZÜMÜ SİRKESİoban - Sirke'nin En Güzel Çeşitleri ve Faydaları

En belirgin özelliği kandaki yağ oranını dengelemesi olan çoban üzümü sirkesi ishale de iyi gelmektedir.

18-) NANE SİRKESİnane sirkesi - Sirke'nin En Güzel Çeşitleri ve Faydaları

Mideyi ve sindirim sistemini oldukça rahatlatan bu sirke gaz problemi çekenlere de oldukça iyi gelmektedir.

19-) ANANAS SİRKESİAnanas Sirkesi - Sirke'nin En Güzel Çeşitleri ve Faydaları

Ananas sirkesi de mide problemlerine iyi gelmekte sindirimi ve hazmı kolaylaştırmaktadır.

20-) KARANFİL SİRKESİkaranfil - Sirke'nin En Güzel Çeşitleri ve Faydaları

Karanfil sirkesi mide bulantılarını gidererek kusmayı önlemektedir.

VE ALIÇ SİRKESİ-)

alic sirkesi - Sirke'nin En Güzel Çeşitleri ve Faydaları

Alıç sirkesi, alıç meyvesinden elde edilen bir sirkedir. Alıç sirkesinin faydaları da alıç meyvesinden gelir. Alıç sirkesinin faydaları sayesinde birçok kişi şifa bulur. Ülkemizde birçok bölgede yetişebilir. Özellikle dağlardaki çalı görünümlü, dikenli ağaçlardan toplanarak alıç elde edilebilir. Ülkemizin birçok farklı bölgesinde akdiken, kuş yemişi, alış, kızılcık, kızlar yemişi yada geyik dikeni gibi çeşitli isimlerle adlandırılır. Kırmızı ve sarı renkte meyveleri bulunur.

  • Kalbe iyi gelir.
  • Anjin yani göğüs ağrısını hafifletici etkisi olması da alıç sirkesinin faydaları arasındadır.
  • Strese karşı etki ederek rahatlatıcı etki sağlar. Gerilim sonucu oluşan kan basıncını azaltır, böylece strese karşı etki eder.
  • Güçlü bir antioksidan kaynağıdır. Antioksidanların kalp rahatsızlığını azalttığı, kalp krizi ve felç riskini düşürdüğüne dair düşünceler bulunmaktadır. Bu nedenle antioksidan içeriği yüksek besinler tüketmek kalp rahatsızlıklarına yakalanma oranını düşürebilir.
  • Uykusuzluğa iyi gelmesi de alıç sirkesinin faydaları arasındadır.
  • Menopoz nedeniyle kadınlarda sıcak basması, terleme, bunalma gibi durumlar görülür. Yumurtalıklara etki ederek menopoz döneminde rahatlamaya yardımcı olur.
  • Hazımsızlık gibi sindirim sistemi rahatsızlıklarına iyi gelir. Sindirimi rahatlatır. Sindirimi rahatlatmasının yanı sıra, ishal ve mide ağrısı için de faydalıdır.
  • Karaciğere de faydası vardır.
  • Alıç sirkesi böbrek rahatsızlıklarına iyi gelmesiyle de ünlenmiştir.
  • Kış aylarında sık sık yakalandığımız grip, nezle, soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı fayda sağlaması da alıç sirkesinin faydaları arasındadır.
  • Kalp gibi damar sistemine de yararı bulunmaktadır.
  • Beyni güçlendirerek hafızayı da kuvvetlendirir. Unutkanlığı önler.
  • Şeker hastalığı yani diyabet rahatsızlığı olan kişiler de alıç sirkesini kullanabilir.
  • İdrar söktürücü özelliği olması da alıç sirkesinin faydaları arasındadır.

Hangi sirkeyi tercih edersiniz bilemem fakat dönüşümlü olarak çeşit çeşit sirke kullanabilirsiniz.

Ve bu sirkelerden harici ve dahili en yüksek faydayı almanızı dilerim.

Yazar: Medusa

Bir Yorum Yazın